احتلال تاندون خلفی آشیل:
باید بدانیم که علائم بیماران دارای اختلال تاندون آشیل با درمان های غیر_جراحیمناسب قابل تسکین و درمان است که در ادامه به برخی از آنها اشاره میشود.اولین گام کاهش و یا حتی متوقف کردن فعالیت هایی است که درد را شدت می دهند.
⚜یخ تراپی:
بسته های سرد را در ناحیه دردناک تاندون خلفی تیبیال به مدت بیست دقیقه
ادامه مطلب
درباره این سایت